Glavni / Hepatitis

Kakvo povrće možete jesti s hepatozom masne jetre?

Hepatitis

Jedan od najvažnijih čimbenika u kompleksnom liječenju masne hepatoze, bez obzira na njegovu ozbiljnost, jest prehrana - poseban prehrambeni obrazac obično se dopunjuje odbacivanjem loših navika u obliku pušenja alkohola i duhana, kao i konzervativnim liječenjem. Zašto je dijeta tako važna za hepatozu? Koja su njegova osnovna načela i kako, u slučaju masne degeneracije jetre, jesti ne samo ispravno, nego i ukusno? O ovom i mnogim drugim stvarima možete pročitati u našem članku.

Zašto je prehrana važna u masnoj jetri?

Ta se patologija razvija uslijed nakupljanja viška masnoća u stanicama jetre - zdravi hepatociti, najprije na vanjskoj površini, a zatim u unutarnjim strukturama organa, postupno zamjenjuju formacije treće strane s trošnom konzistencijom.

Najvažniji negativni čimbenik u gore opisanom patološkom procesu, kako pokazuje suvremena medicinska praksa, je loše uravnotežena prehrana, ne samo povećavanje tjelesne težine i stvaranje preduvjeta za usporavanje metaboličkih lipidnih mehanizama, već i ozbiljno djelovanje na jetru.

S druge strane, strogo pridržana prehrana, čak i ako postoje komplikacije, može značajno poboljšati stanje organa, usporiti ili potpuno zaustaviti rast masnih naslaga, nakon čega će se upotrijebljeni lijekovi i druge metode konzervativne terapije nadopuniti procesom ozdravljenja.

Način napajanja i osnovna načela

Moderni domaći stručnjaci preporučuju da se u slučaju masne hepatoze jetre slijedi dijeta br. 5 - znanstveno utemeljena prehrambena shema koju je razvio briljantni nutricionista Manuel Pevzner u prošlom stoljeću. Ova opcija je optimalna za sve pacijente koji pate od problema s jetrom.

Osnovna načela prehrane - djelomična jela 5-6 puta dnevno u malim obrocima, kuhanje kuhanjem, kuhanjem na pari ili pečenjem, kao i značajno smanjenje potrošnje polisatriranih masti i jednostavnih ugljikohidrata.

Osnovni dnevni obrok treba sadržavati do 120 grama bjelančevina, oko 80 grama masti (od kojih su većina polinezasićene), do 300 grama ugljikohidrata (većina njih su složeni, šećer ne veći od 50 grama), ne više od 6 grama soli i oko 2 litre tekućine bez vode u hrani.

Dopuštena hrana

Ispod je potpuni popis onoga što možete jesti s masnom hepatozom jetre, koja mora nužno biti uključena u svakodnevnu prehranu.

  • Meso-vitke vrste. Meso sadrži mnogo proteina, svojevrsni "građevinski" materijal za obnovu oštećenih stanica jetre. I govedina i svinjetina smiju se koristiti, ali bez tetiva, masti, hrskavičnog tkiva, u grudastom ili usitnjenom obliku. Od nusproizvoda od mesa moguće je koristiti samo svježi jezik u kuhanom obliku;
  • Ptica Kvalitetno pileće ili pureće meso bez masti, kože, kostiju i filmova. Masne vrste (npr. Guska) ne bi trebale biti konzumirane;
  • Riba. Riba sadrži puno hranjivih tvari i nezamjenjivog fosfora, stoga ga morate redovito koristiti. Nutricionisti preporučuju korištenje bakalara, brancina, smuđa, navage i drugih podvrsta vitke ribe, kao i crnog kavijara i haringe natopljene laganom solnom otopinom;
  • Jaja. Bez posebnih ograničenja možete koristiti bjelančevine kokošjih jaja. U cjelini (s žumanjkom) - ne više od 1-2 komada dnevno;
  • Juha. Dopuštene su lagane bezmasne i nemasne biljne juhe s žitaricama, vodom ili nemasnim mlijekom. Borscht i druge vrste masnih tekućih posuda su nepoželjne;
  • Pekarski proizvodi. Preporuča se koristiti raženi ili pšenični kruh u maloj količini, po mogućnosti ne svježi - tako da je manje štetan za želudac. Od dodatnih proizvoda je ograničeno - krekeri, suhi keksi i keksi;
  • Mliječni proizvodi. To je važno i potrebno za normalizaciju probave i zasićenja crijeva blagotvornom mikroflorom, a također i kao iscjedak za jetru. Dopuštene su gotovo sve vrste proizvoda, osim onih prevelikih - od tvrdog sira, mlijeka, svježeg sira do kiselog vrhnja i vrhnja (zadnja 2 mjesta su ograničena);
  • Kashi. Dopušteno je jesti hrskave žitarice, pudinge za par ili u pečenom stanju;
  • Tjestenina. Samo iz durum pšenice u ograničenim količinama. Uz ozbiljnu pretilost, potpuno isključena iz prehrane;
  • Povrće. Korisna i lako probavljiva vrsta proizvoda. Dopušteno je korištenje svih vrsta osim kisele. Kod kroničnih bolesti povezanih s kvarovima probavnog trakta, racionalno je da se bijeli kupus isključi iz prehrane u svježem ili kuhanom obliku;
  • Zeleni. Koristan izvor vitamina i mikroelemenata zasigurno je uključen u prehranu, samo se neke njihove vrste navedene u popisu nepoželjnih koriste u ograničenoj mjeri;
  • Voće i bobice. Preporučljivo je koristiti ih svježe, kao i dodati jela uz minimalnu toplinsku obradu. Zabranjene su samo kisele sorte ovog proizvoda;
  • Slatkiši. Ova vrsta hrane je uglavnom zabranjena za konzumiranje zbog velikog broja jednostavnih ugljikohidrata. Izuzetak je u ograničenim količinama i na prirodnoj bazi samo slatkiši, marmelade, med i šećer;
  • Začini. Dijeta, lovorov list, klinčići, vanilija, peršin, korijander i cimet dopušteno je konzumirati iz širokog raspona začina u prehrani br.
  • Tekućina. Osim uobičajene vode u dnevnoj prehrani mogu se uključiti i povrće i voćni sokovi, izvarci bokova od ruža, žele iz slatkih bobica. Rijetko - slaba kava i čaj;
  • Ulje. Povrće, prirodna ekstrakcija (suncokret, kukuruz, maslina). Vrlo ograničeno - maslac. Zabranjeni namazi i margarin.

Zabranjeni proizvodi

Popis glavnih zabranjenih namirnica koje se ne mogu jesti za vrijeme hepatoze jetre i treba biti potpuno isključen iz prehrane ili barem značajno ograničiti njihovu upotrebu:

  • Masno meso, perad i riba;
  • Svježa peciva, uključujući pljeskavice, kruh, dimlje, itd., Kakao i tamna čokolada;
  • Bogata juha s visokim sadržajem masti;
  • Kobasice u bilo kojem obliku, dimljeni proizvodi;
  • Mesni proizvodi ili nusproizvodi na bazi ribe;
  • Konzervirana hrana, masni umaci, marinade svih vrsta;
  • Sve sorte kiselog voća, uključujući grejp, brusnice, vrlo rijetke jabuke, mandarine i naranče;
  • Zeleni i lukoviti luk, češnjak, ukiseljene i kisele rajčice, kiseljak;
  • Sve vrste gljiva i juha na temelju njih;
  • Sve mahunarke i leća;
  • Kiselo povrće, uključujući rotkvicu, papar i rotkvicu;
  • Preljevi za jela, i rajčice, i na bazi majoneze, hrena, senfa;
  • Svi začini, osim uskog popisa gore navedenih, dopušteni su za uporabu u ograničenim dozama;
  • Alkohol u bilo kojem obliku i koncentraciji, slatka soda, jaka kava i čaj;
  • Druge grupe i vrste proizvoda, pojedinačno označene od strane nutricionista kao nepoželjne u svakom slučaju.

Uzorak izbornika za tjedan dana

Dnevni obrok je predviđen za 5 obroka, 6, ako je potrebno, može se unijeti dijeljenjem dnevnog volumena s potrebnim brojem sjednica. Intervali između obroka - oko 2-3 sata.

ponedjeljak

  1. Doručak - juha na bazi zobene kaše, mali komad kruha i tvrdi sir;
  2. Drugi doručak je sočan, ne-kiselo voće srednje veličine;
  3. Ručak - zdjela riže na pari, 2 male ribice, kompot od sušenog voća;
  4. Vrijeme čaja - 1 čaša mlijeka i nekoliko krekera;
  5. Večera - vinaigrette s 1 žličicom biljnog ulja, 1 jaje, šalica kefira s 20 grama suhe marelice.

utorak

  1. Doručak - griz s džemom od jagoda, 1 čaša soka od mlijeka i banana s muslijem;
  2. Drugi doručak - tanjurić od nemasnog svježeg sira s 1 čajnom žličicom kiselog vrhnja;
  3. Ručak - juha od riže, mesna štruca bez zavoja, 1 šalica juhe od šipka;
  4. Snack - zdjela naribane mrkve s najmanje šećera;
  5. Večera - riža s komadima piletine, salata s repom i šljivama, 1 šalica crnog čaja.

srijeda

  1. Doručak - tanjur griza s grožđicama, komadić voćnog pudinga sa svježim sirom, čaša slabe kave s mlijekom;
  2. Drugi doručak - zdjela voćnog pirea;
  3. Ručak - juha od heljde s 2 komada govedine, salata od povrća;
  4. Snack - nekoliko pečenih slatkih zrelih jabuka bez kisele na medu;
  5. Večera - pire od krumpira, pečeni smuđ ispod kiselog vrhnja, 1 šalica želea.
Pravila prehrane za prehranu i prehranu za Gilbertov sindrom

četvrtak

  1. Doručak - kaša od heljde, 2 kolača od sira s suhim marelicama, 1 mali komad tvrdog sira i čaša bujona od šipka;
  2. Drugi doručak - tanjurić od nisko-masnog svježeg sira i 1 čaša svježeg voća;
  3. Ručak - bundeva kaša, komad svinjskog filea, napravljen u pećnici, kao i 1 šalica čaja s žličicom meda;
  4. Snack - klasični omlet od 2 jaja;
  5. Večera - tanjur pirjane riže, salata od lignje i kupus, 1 čaša svježeg voća.

petak

  1. Doručak - omlet od 2 jaja s dodatkom dopuštenog, sitno sjeckanog povrća, 100 grama salate od mrkve i sira, kompota;
  2. Drugi doručak - zdjela voćne salate s nemasnim jogurtom;
  3. Ručak - povrće na bazi tikvica, pola srednje veličine, pečeni bakalar, 1 šalica mlijeka;
  4. Snack - nekoliko komada pudinga od riže;
  5. Večera - lonac na bazi piletine i povrća, 1 kolač od srednje veličine, čaša svježeg voća.

subota

  1. Doručak - zobena kaša u mlijeku, pola tanjura niske masnoće, 1 čaša berry želea;
  2. Drugi doručak - 1 šalica kefira, nekoliko krekera;
  3. Ručak - juha od heljde s goveđim mesnim okruglicama, 1 čaša svježeg voća, kriška ustajalog kruha;
  4. Siguran, - povrće;
  5. Večera - nekoliko komada govedine s umakom od mlijeka, pirjani kupus s naribanim mrkvama, sok od bobica.

nedjelja

  1. Doručak - omlet od nekoliko bjelanjaka, 2 svježe rajčice bez kore, skuta s ribanim voćem, milkshake;
  2. Drugi doručak - tanjur vinaigrette;
  3. Ručak - pire krumpir, povrće salata, 2-3 mala riblja kolača i kajgana;
  4. Sigurna, - tjestenina i lonac od sira, 1 šalica juhe od šipka;
  5. Večera - riblja juha, salata od povrća, 1 čaša mlijeka.

Posljedice ne dijeta

Upravo je dijeta u slučaju masne hepatoze jetre glavni dio liječenja - konzervativna terapija je samo dodatni čimbenik koji ubrzava oporavak jetre, dok operativne mjere u slučaju gore opisane patologije nisu učinkovite.

Sljedeći stupanj masne hepatoze bit će fibroza - strukturne promjene se događaju na površini i unutar tijela, brzo se stvaraju vanjska vezivna tkiva, formiraju se ožiljci i adhezije. Nakon nekog vremena, fokalna degeneracija se zamjenjuje globalnom lezijom oba režnja, hepatociti su genetski modificirani i reproduciraju već oštećene stanice - ciroza se brzo pojavljuje na terminalnim stadijima koji dovode do smrti pacijenta.

Budući da jetra prestaje obavljati svoje osnovne funkcije, dovodeći do djelomičnog ili potpunog uništenja, jedini učinkovit mehanizam liječenja u posljednjem stadiju razvoja masne distrofije organa je njegova potpuna transplantacija od donora s malim mogućnostima oporavka.

Prehrana broj 5. Hrana u slučaju masne hepatoze, kolecistitisa i drugih bolesti jetre

Prehrana broj 5. Hrana u slučaju masne hepatoze, kolecistitisa i drugih bolesti jetre

Kada se koristi dijeta 5
Osnovna načela prehrane
Što možete jesti s masnom hepatozom, kolecistitisom i drugim bolestima jetre
Proizvodi zabranjeni na dijeti
Što se ne smije zaboraviti

Prehrana broj 5, s masnom hepatozom spriječit će jake bolove, počevši s dodatkom drugih bolesti: upalom žučnog mjehura i kanala, fibrozom, lipomatozom pankreasa.

Dijeta za masnu hepatozu, kolecistitis i druge bolesti jetre, to je dijeta broj 5 - jedna od 15 terapijskih dijeta koje je razvio izvanredan sovjetski znanstvenik, osnivač domaće dijetetike Manuel Pevzner u prvoj polovici dvadesetog stoljeća. Dijeta je relevantna i koristi se do sada, zbog neporecivih zasluga.

Dijeta prehrane je fiziološki potpuna, obogaćena povrćem i voćem, nježnim. Hrana bogata ekstraktivima i eteričnim uljima koja stimuliraju izlučivanje želuca i gušterače i pržene hrane, hranu bogatu kolesterolom, vatrostalne masti isključene su iz prehrane.

Kada se koristi dijeta 5

Koristi se u kombinaciji sa ili bez liječenja lijekovima za bolesti jetre, žučnog mjehura i žučnih puteva. Posebno važnu ulogu igra dijeta s masnom hepatozom, nakon patnje hepatitisa, kolecistitisa i holecistektomije (uklanjanje žučnog mjehura). Kod kolecistitisa, a posebno nakon uklanjanja žučnog mjehura, prehrana je neophodna i propisana je za život.

Dobri rezultati daju dijetu broj 5 s akutnim alergijama. Kada pollinoza, prijelaz na hranu na ovoj dijeti za 2-3 mjeseca, počevši od ožujka, omogućuje vam da uvelike oslabi ili u potpunosti izbjegne manifestacije pollinoze.

Što je važno, dijeta broj 5 je učinkovita za mršavljenje. Za mjesec dana na dijeti možete izgubiti 3-5 kilograma. Uz to, to će biti zdrav gubitak težine, bez štete za zdravlje.

Osnovna načela prehrane

Dnevni obrok je:

  • proteina 110-120 grama
  • masti 80 grama (70-80% životinja),
  • ugljikohidrati 250 - 300 grama (šećer ne veći od 40-60 grama),
  • sol 6 grama (+2 grama u proizvodima),
  • voda 1,5-2 litara (slobodna tekućina, tj. bez uzimanja u obzir vode u proizvodima i posudama).

Važno je pratiti dovoljnu količinu životinjskih bjelančevina u prehrani, što vam omogućuje da brzo vratite funkciju jetre. Studije koje je proveo tim znanstvenika pod vodstvom M. I. Pevznera pokazale su da je svježi sir važan izvor proteina za osobe s bolestima jetre zajedno s mesom. Dodavanje u prehranu bolesnika s akutnim hepatitisom na 400 grama svježeg sira dnevno, značajno ubrzava oporavak.

Budući da je metabolizam kolesterola često poremećen u bolestima jetre, preporučuje se da se u prehranu uključe voće i povrće bogato vlaknima - oni pomažu eliminirati višak kolesterola (tijekom normalne funkcije crijeva).

Masnoća je također neophodna za normalno funkcioniranje jetre iu kombinaciji s dovoljnom količinom proteina štiti jetru od masne infiltracije. Različita biljna ulja nisu samo poželjna, već i obvezna, imaju lipotropni učinak (sprječavaju masnu infiltraciju jetre), sadrže nezasićene masne kiseline potrebne za normalno funkcioniranje tijela. Od životinjskih masti dopušten je samo maslac i samo bez toplinske obrade.

Količina ugljikohidrata u prehrani treba povećati ako se osoba bavi teškim fizičkim radom. Izvor ugljikohidrata trebao bi biti uglavnom povrće i voće.

Ukupna količina tekućine može varirati i dostići do 2,5 litara. Uz zadržavanje tekućine u tkivima, smanjite količinu soli na 2-4 grama dnevno. U normalnoj diurezi količina soli se podešava na 7–8 grama dnevno. Ograničenje tekućine preporučuje se samo za cirozu.

Dijeta treba nadopuniti uzimanjem vitamina skupine B - riboflavina, nikotinske kiseline, vitamina B12, u dozi od 2 puta većoj od standardne. Također je prikazan unos kolina, lecitina, inozitola i vitamina C.

Prehrana na dan 6-7, posljednja 3-4 sata prije spavanja. Obroci se poslužuju toplo, toplo i hladno. Hrana se pari, kuha ili peče. Prženje je potpuno isključeno.

Prejedanje treba izbjegavati, posebno za osobe s cirozom jetre. Ojačana hrana prikazana je samo iscrpljenim pacijentima.

Pomoć u korekciji prehrane kod bolesti jetre i žučnog mjehura (individualna terapijska prehrana)

Komentari (527)

Hvala za dijetu, tražio sam dugo vremena. Nakon Botkina morala je iskoristiti, a sada se nadam da ću pomoći.

Molim. Naravno da će pomoći.

Ne mogu razlikovati Toko pronašao ovu prehranu. Nekako znam i osjećam glad, ali apsolutno nemam apetita da me okrene od jela

Vjerojatno nemate jetru, ali s problemom gušterače! Provjerite ga zbog vlastite sigurnosti.

Najbolja dijeta za masnu hepatozu. Pomaže mnogo više od lijekova. Potvrđen od strane

Potrebno je samo pronaći prikladan način kretanja. Bazen, bicikl, kod kuće imate simulator. I najmanje 20-30 minuta dnevno da se uključe.

Usput, da, s masnom hepatozom, ništa bolje se još nije razmišljalo, Essentiale i ostale lutke su potpuno prošle blagajnu. Tek sada ne razumijem kako se bolest može liječiti dijetom? Dakle, masna hepatoza nije bolest, već neka vrsta promjene unutar normalnog raspona?
Ako se liječi dijetom?

Hepatoza je bolest povezana s nepravilnom prehranom i načinom života. Ali ako se ne liječi, rezultat je ili rak ili ciroza.

Irina, što misliš, hepatoza što je točno liječiti hepatozu? Lijekovi, bilje ili dijeta?

Lydia, sve bolesti se tretiraju sveobuhvatno. U liječenju hepatoze dijeta je u biti više od polovice tretmana. Jetra ima nevjerojatnu sposobnost popravljanja stanica. Ali za to trebaju uvjeti. A ovo je prehrana na prvom mjestu, dijeta, odsustvo negativnih vanjskih čimbenika (i ekologije i štetnih uvjeta proizvodnje), a tek tada, malo, lijekova. Onima koje je propisao kompetentni liječnik (reći ću vam, od samo hepatoprotektora koji imaju barem neku dokazanu učinkovitost, ovo je samo Essentiale).

Ali što je s Ursosanom?

Urosan, ili, preciznije, njegov aktivni sastojak, ursodeoksiholna kiselina, vrlo je specifičan lijek. Koristi se za liječenje primarne bilijarne ciroze (dokazana učinkovitost), za otapanje vrlo malih (1-2 mm) žučnih kamenaca (samo kolesterol). Od dokazanog općenito, za sada. Ali ona ima kontraindikacije, na primjer, ne može se uzeti ne samo trudna i dojiti, nego i planiranje trudnoće. Osim toga, nekontrolirani prijem može dovesti do tužnih posljedica, budući da ursodeoksiholna kiselina ima niz vrlo ozbiljnih nuspojava, a nisu svi od njih popunjeni. Općenito, riječ je o lijeku, čiji je prijem moguć samo u svrhu i pod stalnim nadzorom liječnika.

Essentiale je placebo. Dokazana učinkovitost su samo Heptaral i Heptora. ostalo je laži.

Previše si izražajan.
Prema Heptralu (ademetioninu) iz ozbiljnih studija, nisam pronašao niti jednu koja bi dokazala njegovu učinkovitost. Cochrane je analizirao mnogo podataka i zaključio da nema podataka koji bi dopustili da se preporuči kao lijek za alkoholno oštećenje jetre. Dokaz.
Sa stajališta časopisa Journal of hepatology, "Unatoč ohrabrujućim pretkliničkim podacima, još uvijek nema kvalitativnih, randomiziranih kliničkih ispitivanja koja bi uspostavila kliničku korisnost."
Sa stajališta FDA i kanadskog Ministarstva zdravlja - Ademetionin suplementi.

Hvala za članak, ovdje ako još uvijek imate ukusne recepte.

S vremenom se naviknete na to i sve postaje ukusno. Najčešće pečem piletinu / puretinu (bez kože) s krumpirom i lukom. Kao začin samo sol. Slojevi. Možete napuniti mlijeko i jaje. Ili pecite ribu samo na pramcu, ali možete napraviti isti preljev. Wuhu se može kuhati. Glavne kosti se ne stavljaju u uho. Čisto riblje meso. Solyanka s piletinom ili puretinom. Prekidam dijetu samo u smislu gljiva, jer je dijabetes također uključen i puno ugljikohidrata ne može biti, ali nešto se mora pojesti.

ALI ZATO JE KONTRAINDICIRANA ?!

Luk je kontraindiciran samo u svježem obliku. Pletenica može biti.

Irina, zašto ne riblje kosti?
I u principu, ribje juhe su nemoguće?

Puno vam hvala na prehrani. Pokušat ću.

propisana ova dijeta za žučnih kamenaca. Za godinu dana to se samo pogoršalo. Problem je riješen kada je prestao jesti sve mesne proizvode.

A što je uopće veza između mesa i žuči? Ili si samo prekomjerno konzumirao masnoće i dimljeno meso? Uz nedostatak proteina, naprotiv, problemi s jetrom počinju. Nešto što pišeš lijepoj djevojci. Vegan vjerojatno?

Doista, bez proteina, može se zaraditi distrofija jetre, a ja sam, naprotiv, primijetio da jedem više proteinskih namirnica, tijelo samo zahtijeva, htjela sam se pridružiti crkvi i zadržati položaje, ali nakon prvog tjedna primila sam tako ogromne bolove i zastoj žuči, i jetru. pankreatitis, tako da mi Bog može oprostiti, vitku hranu

Naprotiv, Crkva daje olakšanje u postu s takvom bolešću. Uz stagnaciju žučne vode morate piti više, do 2n. po danu. Moj sin ima pankreatitis i hepatozu jetre. Jesti juhe u povrću, dodaje zasebno kuhani pileći file, sir (bez masti), bjelance ili omlet od bjelančevina (žutanjci nisu dopušteni). Općenito, dijeta broj 5 izgubila je 6 kg, bol je odavno nestala. Nažalost, zobena kaša i riba ne mogu podnijeti, mislim da ako bih jeo više, ti bi proizvodi bili vrlo dobri.

Vjerojatno ste napravili pogrešan članak. Vegani dolaze da me stigmatiziraju za ovaj članak: http://pohudeu.com/nutrition/raw-food-diet-harm/, i vegetarijanci za ovo http://pohudeu.com/nutrition/vegetarians-often-get-sick- i-imati-niže-kvalitete-od-života-od-hrane-pune /
Odaberite ono što vam se najviše sviđa
Na temu ću vas obavijestiti da problemi s nedovoljnom proizvodnjom žuči nastaju zbog nedostatka proteina u prehrani i viška ugljikohidrata (uglavnom jednostavnih). A ako jednostavno uklonite meso iz prehrane bez da ga zamijenite bilo kojim drugim životinjskim proteinima, možete dobiti ne samo probleme s žučnim mjehuru, nego i cirozu jetre.

Glupost je napisala. Nemoguće je potpuno masno meso. Inače, vegetarijanci su na drugom mjestu nakon debelih muškaraca za% rizika od hipoteze i kasnije ciroze jetre.

Bok Uzmite u tvrtku - hepatoza 3. stupanj. Već tjedan dana na ovoj dijeti - sve je u redu za sada.

Pitanje: Je li moguće jesti naranče na ovoj dijeti? Mislio sam da ne mogu živjeti bez vruće, kave i naranče. Ispada da bez začina i kave mogu, i bez naranče je malo vjerojatno.

A kava može biti, samo ne jako jaka. Slatke naranče previše, samo malo. Ali opet, ako paralelno nema problema sa želucem ili dijabetesom.

Recite mi, i češnjak, luk u juhama i druge vrste jela koje možete dodati? Napisano, ne može li svježa rajčica i zamrznuti?

Češnjak, luk, u svježim izdanjima pišu da 100% nije dopušteno, nalaze se na popisu zabranjenih, ali M.I. Pevsner, naznačeno je da oni moraju biti oštro ograničeni, tj. vrlo malo je moguće, ali pogledajte reakciju tijela.
Iste rajčice. U Pevzneru, u izdanju iz 1956. godine, napisano je da u maloj količini zreli rajčice! ponekad (sudeći po izborniku - jednom tjedno) možete koristiti.

Pa ipak, kuhan u juhi luk i češnjak može biti? Nikad prije nisam jeo svježe. A ipak, slatki bugarski papar ne može biti svjež, već u juhi?

Slatki papar kuhani može definitivno, to je gdje svi izvori konvergiraju. Na temu novih neslaganja.
Luk i češnjak. Pevsner ne dešifrira izraz "oštro ograničavanje". Recepti koje je razvio njegov institut ne sadrže te proizvode. Što je "oštro ograničena" količina? Ne znam. Prema tome, ne mogu ga preporučiti. U izvorima posljednjih godina, češnjak u bilo kojem obliku, zeleni luk je potpuno isključen. Luk "u malim količinama, u obroku."
Ako želite, pokušajte, ali pogledajte dobrobit.

Imam dijagnozu predgotovljene masne hipoteze i visokog šećera (hvala Bogu, dijabetes još nema, ALI...), pa čak i hormonski testovi su loši i endokrinolog je rekao da je štitnjača mala, labava i ne proizvodi dovoljno nečega (zaboravio sam). Liječnici su mi propisali gastroenterologa i endokrinologa sa strogom prehranom i hrpom lijekova. Osjećaj da ništa nije moguće osim ovih lijekova. Potpuno isključiti sve voće, povrće, ljekovito bilje, mliječne proizvode (čak i svježi sir i domaći bio-jogurt), a ostatak za dijetu br. 4 (prva 2 mjeseca), a zatim broj 5 dugo vremena. I lijekovi: Ursofalk, Filtrum, Metformin-Teva, Omeprazol, Trimedat, Alfanormiks (zatim Enterol). Da, također imam problem s tankim crijevima. Općenito, prestravljen sam. Što jesti i kako kuhati ?. Osim toga, imam veliku obitelj i kuham sama. Moram kuhati i obitelj i sebe. Ne napuštam kuhinju. Osim toga, to vam postaje živce: hrana je ukusna za svakoga, miriše, a dijeta je ništa. Nikad se ne prejedem i ne zlostavljam hranu. Alkohol ne prihvaća. Istina, ja sam Černobil. Možda je to utjecalo na zdravlje i dalo takve rezultate s jetrom i crijevima? Kako živjeti ne može zamisliti. Sada sve boli od droge i prehrane. Je li ovako trebalo biti? I što onda?

Zdravo Galina!
Ono što je najvažnije - ne brinite, to uopće nije tako loše kao što se čini. Naravno, zračenje ne prolazi bez ostavljanja traga za organizmom, posebno za štitnu žlijezdu, ali čak ni tada nema potrebe za očajanjem, ako je potrebno, propisuju se lijekovi koji ispravljaju svoj rad.
Nema ništa loše u jetri, razini šećera i štitnjači. Potrebno je razjasniti što je točno s tankim crijevom i odabrati jelovnik. S obzirom na jetru i gušteraču, uz pravilno liječenje i prehranu ne bi trebalo ništa povrijediti. Što se tiče crijeva, s pravilno odabranom prehranom, mora postojati i pozitivna dinamika, a poboljšanje će se pojaviti tek nakon dužeg vremenskog razdoblja.
Što se tiče hrane, možete jesti puno stvari, čak i uz crijevne bolesti možete i trebate jesti mliječne proizvode (ne kiselo i ne začinjeno - jogurt, jogurt, svježi skut, skute, skute).
Povrće i voće, kuhano ili pečeno, nešto u obliku pirea.
Morate ograničiti ugljikohidrate, osobito one jednostavne. Potrebno je isključiti ne toliko - proizvodi s grubim vlaknima (cjeloviti kruh, ječmena kaša, kupus, rotkvica, rotkvica, itd.), Kisela hrana, dimljena-pržena. Općenito, još uvijek je dostojno sve ukusno.

Što se tiče Vaših propisanih lijekova, ne bih ih nazvao propisanim. Dopustite mi da objasnim zašto.
Ursofalk je jedinstveno učinkovit samo kod malih kolesterola, postoje studije koje pokazuju učinkovitost u bilijarnoj cirozi, a sve ostalo danas nije dovoljno potvrđeno u obliku dvostruko slijepih, placebo kontroliranih studija. U tom slučaju primanje ursodeoksiholne kiseline ima niz vrlo ozbiljnih nuspojava, pa se odvija pod stalnim nadzorom liječnika.
Metformin kao prevencija dijabetesa tipa 2 inferioran je uravnoteženoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti. To potvrđuju istraživanja.

S ostalima, možda su potrebni, onda morate znati što je točno s vašim crijevima. Sudeći po izboru lijekova, možemo pretpostaviti da imate infektivni proljev.
Filtrum, sorbent, gotovo nikakva šteta, osim što može izazvati zatvor i smanjiti apsorpciju vitamina, djelotvoran je kod infektivnog proljeva, alergija
Alfanormiks je lokalni antibiotik. Djelotvoran kod infektivnog proljeva, trovanja hranom, s učestalim crijevnim bolestima drugog podrijetla.
Enterol, nakon što se često propisuje antibiotik, s lošijom djelotvornošću, postoji samo jedna studija na 60 osoba koja pokazuje njegovu učinkovitost.

Općenito, u svjetlu dvosmislenosti propisane prehrane i lijekova, preporučio bih vam da konzultirate drugi gastroenterlog i usporedite imenovanja.
I dok vi sami možete početi 4 dijeta (u tradicionalnom obliku, ali ne u onome što vam je propisano) + unos vitamina.

Laura zdravo!
Još koristim tvoj plan do danas. Idealna težina još nije dosegnuta, ali mnogo bolje nego što sam mislio - za pola godine samo minus 11 kg. Ne slažem se s kondicijom, ne mogu odabrati jednu koja će hodati više od nekoliko puta. Možete li imati neke ideje?
I ja sam također htjela pitati, jučer sam ovdje pojeo dimljenu skušu (malo više), okrenuo cijelu noć, opet težinu na desnoj strani i gorčinu u ustima. Znači li to da ga još ne mogu pojesti?

Pozdrav Larisa!
Pušila me još ne možete, ali općenito, (ili barem sljedećih nekoliko godina). Poboljšali smo rad jetre, uklonili masnu hepatozu, smanjili težinu, ali vaša osnovna dijagnoza nije nestala. Zabranjeni su i zabranjeni proizvodi.
Što se tiče fitnessa, pokušajte aqua aerobic.

Publikacije O Dijagnostici Jetre

Kako očistiti jetru učinkovito i jeftino: popis pripravaka za čišćenje od toksina i šljake

Dijeta

U slučaju trovanja lijekovima, otrovima, kancerogenim tvarima, alkoholom, zaštitne i detoksificirajuće funkcije jetre slabe.

Koliko dugo možete živjeti s cirozom od 1-4 stupnja?

Dijeta

Ciroza je patologija jetre koju karakterizira opsežno oštećenje organa, pri čemu se tkivo uništava i zamjenjuje vlaknastim vlaknima. Danas se ciroza slabo liječi, a svake godine u Rusiji od nje umire do 30 tisuća ljudi.

Kronični hepatitis: kako obnoviti jetru i riješiti se bolesti.

Hepatitis

Tibetanska medicina
Refleksolog, hirudoterapeutPredmet današnjeg članka bit će bolest kroničnog hepatitisa. Razmotrimo, dakle, kakva je bolest, njezini simptomi, uzroci, što je opasno i koje posljedice mogu biti, u nedostatku ispravnog liječenja ili pogrešne dijagnoze.

Polipi u žučnom mjehuru

Hepatitis

Dragi čitatelji, kod liječnika možete čuti o bolesti, kao što je polip u žučnoj kesi. Pojavljuje se u 2-15% bolesnika. Istodobno, dijagnostičari često pogrešno shvaćaju i uzimaju kamenje za polipozne izdanke sluznice, koji imaju sličnu ultrazvučnu sliku s kamenjem.